立秋的到来
终于看见了暑热褪去的苗头
但是天气还会再热一段时间
都说“再不出游,夏天就要结束了”
其实不一定非要出门旅游
才是对夏天的尊重
宅在家也能玩!到!嗨!
毕竟烈日当空、热力十足的夏天
出门的勇气不是人人有
天气太热?就在家组团“开黑”吧
欧派家用必赢官网8873主页入口
满足你别样休闲娱乐模式居家打麻将
酒足饭饱后,餐桌变身麻将机
在家就能打麻将
1.远离聚众打麻将,从必赢官网8873主页入口开始
麻将,中国古人发明的博弈游戏,四人开圈,早期是用来记录粮仓捕雀者的奖励,后来才演变成为具有娱乐作用的麻将;酒足饭饱后,餐桌变身麻将机,带着家人启动“懒人养生太极拳”的模式。
2.打麻将是“懒人养生太极拳”?
麻将跟太极师出一门同宗同派。手随身动,身随心动,手脑并用,对强化手脑协调,促进脑部发育,延缓衰老,预防老年痴呆症有显着疗效;因此被称为“懒人养生太极拳”。
除了以上的好处外
打麻将到底还有啥好处?
①.保持手部灵活,锻炼大脑
在打麻将的过程中,需要不断搓牌、摸牌,动作上与太极拳拳法有一些相似之处,可以锻炼到手部;其次,在打牌过程中需要集中注意力,并迅速分析自己手中的牌与对手的牌,对锻炼注意力、记忆力以及大脑思维有较明显的作用,有利于降低阿尔兹海默综合征(老年痴呆)的发病率。
②.提高情绪,减少负面情绪
快节奏的生活状态,陪伴家人的时间越来越少,打麻将是需要4人参与的游戏,场面较为热闹,气氛活跃,一家人团圆时放下手机,在牌桌上找回团聚的欢声笑语,减轻家人内心因无人长期陪伴而产生的孤独感和无力感,降低了抑郁等不良情绪与心理疾病的发生概率;
经研究发现:打麻将有助显著提高中老年人心理健康水平,降低中老年抑郁症发病率。
③.以麻将会友,释压力增友谊
适当释放生活的压力和工作的压力,每当觉得被压的喘不过气的时候邀请亲朋好友打两局,轻松的氛围,压力就会减少很多。
而适当的玩麻将除可收获的精神上的快感外,还能够修身养性,即平时所称的棋品和牌品。它们又是人品的缩影,使人单纯竞赛、调节情绪、益智健脑的圈子,胜不骄,败不馁,而不入高雅娱乐、道德之列。
看来麻将还是个不错的运动
既强身健体又缓解压抑
重要的是
必赢官网8873主页入口一桌两用,方便占地小
既节省了空间,也节约了钱财
还可以根据家里装修风格选择必赢官网8873主页入口款式
而且每到闲暇的周末
与家人、好友相约开局,更是一个不错的选择